Verantwortungsvolles Glücksspiel
Einführung
Glücksspiel sollte ausschließlich als Unterhaltung betrachtet werden – niemals als Möglichkeit, Geld zu verdienen oder finanzielle Probleme zu lösen. Wetten und Casinospiele sind Spiele des Zufalls, bei denen der Hausvorteil langfristig immer gewinnt. Spielen Sie nur mit Geld, das Sie sich leisten können zu verlieren.
Altersverifikation
Das gesetzliche Mindestalter für Glücksspiel in Deutschland beträgt 18 Jahre. Personen unter 18 Jahren dürfen nicht an Glücksspielaktivitäten teilnehmen. baerte.info überprüft das Alter aller Nutzer und behält sich das Recht vor, Konten zu sperren, wenn Altersangaben nicht korrekt sind.
Warnsignale für problematisches Glücksspiel
Achten Sie auf folgende Anzeichen, die auf ein Glücksspielproblem hindeuten können:
- Verluste jagen, um verlorenes Geld zurückzugewinnen
- Glücksspielaktivitäten vor Familie oder Freunden verbergen
- Ständiges Denken über Glücksspiel, auch wenn Sie nicht spielen
- Immer größere Einsätze zur gleichen Aufregung notwendig
- Erfolglose Versuche, das Glücksspiel zu reduzieren oder zu stoppen
- Reizbarkeit oder Angstzustände, wenn versucht wird, nicht zu spielen
- Verwendung von Glücksspiel zur Flucht vor Problemen oder negativen Gefühlen
- Finanzielle Schwierigkeiten durch Glücksspiel
- Beschädigten Beziehungen wegen Glücksspiel
- Lügen über Zeit oder Geld, das mit Glücksspiel verbracht wird
Selbsthilfe-Tools
Nutzen Sie die folgenden Instrumente, um Ihr Glücksspiel unter Kontrolle zu halten:
- Einzahlungslimit: Setzen Sie ein maximales tägliches, wöchentliches oder monatliches Einzahlungslimit
- Verlustlimit: Begrenzen Sie, wie viel Sie an einem Tag verlieren können
- Reality Checks: Erhalten Sie regelmäßige Benachrichtigungen über Ihre Spielzeit und Ausgaben
- Selbstausschluss: Sperren Sie Ihr Konto vorübergehend oder dauerhaft, wenn Sie eine Pause benötigen
- Spielpause: Nehmen Sie sich Zeit, um von Glücksspielaktivitäten Abstand zu nehmen
Hilfeorganisationen und Unterstützung
Wenn Sie Probleme mit Glücksspiel haben, wenden Sie sich an folgende vertrauenswürdige Organisationen:
Deutschland
- Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) – Telefonberatung: 0800 1 372 374 (kostenlos, täglich 8–23 Uhr)
- Telefonseelsorge – 0800 1110111 oder 0800 1110222 (kostenlos, 24 Stunden)
- Gamblers Anonymous – www.gamblersanonymous.de
- Fachverbände und Beratungsstellen – Lokale Suchtberatungsstellen in Ihrer Nähe
International
- GamCare (UK) – www.gamcare.org.uk
- GamStop (UK) – www.gamstop.co.uk
- Gambling Help Online (Australien) – www.gamblinghelponline.org.au
- Responsible Gambling Council (Kanada) – www.responsiblegambling.org
- National Council on Problem Gambling (USA) – www.ncpgambling.org
Handlungsaufruf
Wenn Sie feststellen, dass Sie ein Glücksspielproblem entwickeln könnten, suchen Sie sofort Hilfe. Es gibt kein Schamgefühl – Glücksspielsucht ist eine anerkannte Krankheit und es gibt professionelle Unterstützung. Wenden Sie sich an eine der oben aufgeführten Organisationen oder sprechen Sie mit einem Vertrauensperson. Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden sind wichtiger als jedes Spiel.
Denken Sie daran: Verantwortungsvolles Glücksspiel bedeutet, Grenzen zu setzen und diese einzuhalten.